SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tomq mag

Czy chodziło Ci o: "tom mag"?

  • Insulinooporność

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Lekarz zazwyczaj patrzy na pacjenta holistycznie, jak badania cukru wskazuja, że jest on wysoki i po czasie nie spada Po jakim czasie? Chodzi o odstęp między dwoma badaniami czy o te dwie godziny w czasie badania krzywej cukrowej? Jeśli to pierwsze, to miałem badany cukier bodajże we wrześniu 2020 i w tym roku w kwietniu. Za pierwszym razem [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2021-06-07 15:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • Ile cynku na cyklu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w tez nie slyszalem o tym, aby dodatek cynku do Syntetycznego testa mial jakiekolwiek znaczenie:-) o ile przy produkcji naturalnej, w jadrach, cynka moze miec tutaj pewne uzasadnienie, tak nie widze konieczności ladowania wiecej niz 15-30 mg cynku ze suplementacji, jako elementu prozdrowotnego. myslalem bardziej, ze dzialasz tutaj prewencyjnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3182 Data: 2020-11-13 22:09:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Rzezba a tabata

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    j/w jak ktos robi dluzej niz 5 min tabate, tzn, ze robi ja zle Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-04-27 15:43:17 No tak ale zazwyczaj w programach tabata dzieli się na kilka rund 4-5 minutowych z przerwami 10-15 sekundowymi , Przynajmniej te kilka programów które przerabiałem miały taki podział (Całość z rozgrzewką i rozciąganiem trwała [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-04-27 16:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tzn masz na mysli iniekcje dostawowe z kwasu hialuronowego? bo tlyko to mi przychodzi do glowy?%) chyba, ze chodzi o rodzaj masci na bazie przeciwzapalnych leków? No właśnie nie o to chodziło, Tylko o długie kręcenie stawów we wszystkich kierunkach. Unieś ręce nad głową z zablokowanymi łokciami, i kręć barkami przez 2 minuty w jedną stronę, potem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-18 18:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • tzn masz na mysli iniekcje dostawowe z kwasu hialuronowego? bo tlyko to mi przychodzi do glowy?%) chyba, ze chodzi o rodzaj masci na bazie przeciwzapalnych leków? No właśnie nie o to chodziło, Tylko o długie kręcenie stawów we wszystkich kierunkach. Unieś ręce nad głową z zablokowanymi łokciami, i kręć barkami przez 2 minuty w jedną stronę, potem [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-18 20:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Bcaa Glutamina białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przed treningowo 10g i/lub w trakcie treningu silowego glutamina 5g po treningu i mozesz dac wieczorem lub rano 5g tez wpc daj potreningowo porcje PS: czyli glutamine masz w bcaa razem w jednym produkcie? Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-02-02 17:16:39 Mam 20% ale nie jest to mało? A w dni nietreningowe nie brać bcaa ani gluty?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 826 Data: 2017-02-02 17:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przed treningiem

    Post
    Odżywki i suplementy

    ankieta dzialu. http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-27 11:12:34 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-08-27 11:12:50

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 700 Data: 2009-08-27 11:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza masa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie ma wiekszej roznicy;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2017-03-22 10:53:48 :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2017-03-22 12:37:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to dobry zestaw prosze o pomoc

    Post
    Odżywki i suplementy

    edytuj posty nie ma co porownywac tych suplementow, bo aakg jest skladowa shotgun, ktory ma mnostwo innych dodatkow. aakg jest ok. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-23 19:40:58 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-08-23 19:41:13

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1642 Data: 2010-08-23 19:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie odżywek

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    lepie dac po 2 cwiczenia po treningu silowym i bedziemy mieli rowniez dobry efekt. czesto sie spotykam, ze osoby po skonczeniu a6w narzekaja, ze efekty po okolo miesiacu "znikaja", niestety nic nie daje tlumaczenie, ze miesnie cwiczone codziennie (plus ich praca na silowni jako miesnie polturalne i stabilizujace kregoslup) to sredni pomysl. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1537 Data: 2013-04-05 18:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulki Nike Adidas Puma

    Post
    Targowisko

    [...] podac takie wymiary jak Dlugosc i szerokosc pod pachami? z gory wdzieczny by byl i jakbys mogl przyslac lepsze fory na maila tez bym byl wdzieczny interesuje mnie przede wszystkim biala nike, czarna pumy i niebieska nike, najlepiej przodu i tylu, maja metki? allegro jest? mail: tomq-mag@o2.pl Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-05-11 15:16:10

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2009-05-11 15:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a moze tak czas na przerwe? bo watpie, ze po tylu dniach na pre, poczujesz dobrze double impact chocby proponujesz odstawić wszystko? czy może dalej brac whey c6 i do tego np jakies bcaa albo karbo ? Ja sie nie znam :) potrzebuje pomocy. na to chyba się skusze :) no chyba że rzeczywiście TomQ-MAG ma racje... [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-12-04 13:34:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakiej firmy sa dobre probiotyki

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie przejmuj sie tym. i tak trzeba stosowac przed posilkami, najbardziej tymi wiekszymi, 30min bodajże, bo one nie maja dlugiego okresu trwania w organizmie. wiec nie ma czegos takiego, ze sie wezmie raz lub dwa i z glowy. a, te zdanie pewnie odnosi sie do tego by podczas przyjmowania, w sensie razem w porcji z kapsami. by nie popijac mineralka. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2010-07-18 18:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ban od flexa.

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    problem jest bardziej zlozony niz ci sie wydaje, Antek kiedys zlamal regulamin moderatorow, nie forumowy, wiec nie powinienes zabierac glosu bo obecnie bronisz kolegi nawet nie wiesz w jakiej sprawie, wiec po co ci to? a sprawy modow, bylych modow zalatwiane sa miedzy nami. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-05-12 12:53:41 Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2358 Data: 2013-05-12 12:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA Białko alergia

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie powinno. celuj w bez smakowe. lepiej w eaa jeszcze by bylo Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-09 23:27:47 PS: jakie bialka do tej pory testowales? byc moze izolat lub hydrolizat by byl OK Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2014-02-09 23:28:12

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2906 Data: 2014-02-09 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś takiego jest co miesiąc? tak. tylko user musi sie szczegolnie wyroznic by zasluzyc na kieszonkowe. i najlepiej jak to nie jest aktywnosci jednomiesieczna, ze np przez miesiac jest sie aktywnym w oczekiwaniu na nagrode. Majkel jest aktywny czesto wiec nie ma nad czym sie zastanawiac. wazna kwestia jest jeszcze fakt, ze trzeba odliczyc okolo 15 [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2210 Data: 2011-06-01 16:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • woda po parowkach-to jest w stalej suplementacji niedlugo wyjdzie stack kreatynowy spod mojej marki... TomQ's laboratory. WPP optimal* Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2010-09-03 18:57:29

    Odpowiedzi: 2988 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-03 18:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA do popijania

    Post
    Odżywki i suplementy

    j/w mango wymiata Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-11-14 23:17:56 Powiem ci że jak mialem treningi w zimie i biegalem pod wielgachną góre to juz na ostatnim podbiegu , po zejsciu zwymiotowalem tym bcaa - nie ze smaku ale z wykonczenia i od tamtej pory cala pucha wlasnie mango stoi mi na półce i nawet nie ma szans zebym to ruszyl :/

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2012-11-15 16:38:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster wzrostu - warty uwagi ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    chyba cos polecialo ze stymulantow, bo normalna osoba tak nie robi%) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-05-22 13:37:08 Nie, poprostu jestem po nocce w pracy ;-)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1482 Data: 2016-05-22 14:02:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Testowanie sumplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    sfd jest jak spacerniak w wiezieniu%-) musisz spacerowac pewnie, ale jak zaczniesz sie zbytnio wozic lub byc szara myszka to nie przetrwasz%-) zaraz klawisz(moderator) cie upatrzy i koniec kariery%-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-11 23:49:38 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2012-10-12 00:08:32

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2012-10-11 23:48:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)